Blog da Saúde Mental

Precisa mesmo de iogurte, pão e pipoca ‘proteicos’? O que diz a ciência Fonte: g1 > Saúde – Publicado em 14/09/2025 Precisa mesmo de iogurte, pão e pipoca 'proteicos'? O que diz a ciência Você já se perguntou se é necessário adicionar mais proteína à sua dieta com a ajuda de produtos "proteicos" como iogurte, pão e pipoca? A resposta é mais simples do que você imagina. De acordo com especialistas em nutrição, se você está se alimentando de forma adequada, provavelmente já está consumindo a quantidade certa de proteína. A importância da proteína A proteína é um macronutriente essencial para o corpo humano, responsável por diversas funções celulares, crescimento, reparo e manutenção de músculos, ossos e pele. No entanto, é importante saber que o corpo humano pode produzir a maioria dos aminoácidos necessários, desde que receba uma quantidade adequada de comida. Quanto de proteína é necessário? A Organização Mundial da Saúde...

Anvisa proíbe 32 suplementos da mesma empresa por fabricação irregular em 'condições insalubres' Fonte: g1 > Saúde – Publicado em 14/09/2025 Anvisa Proíbe 32 Suplementos Alimentares por Fabricação Irregular A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) proibiu, na sexta-feira (5), a fabricação, venda, importação e uso de 32 suplementos alimentares da empresa Ervas Brasillis Produtos Naturais Ltda. A decisão foi tomada após uma inspeção sanitária constatar que os produtos eram fabricados em condições insalubres e sem licença da autoridade sanitária. Condições Insalubres e Ilegalidade De acordo com a Anvisa, a empresa Ervas Brasillis não possuía licença prévia expedida pela vigilância sanitária municipal, estadual ou distrital, o que torna a produção ilegal. A ausência dessa autorização sujeita a empresa a apreensão e interdição. Além disso, a inspeção sanitária constatou que os suplementos eram produzidos em estabelecimento sem ...

A pista escondida no DNA que pode dar tempo a quem enfrenta um câncer cerebral Fonte: g1 > Saúde – Publicado em 14/09/2025 Descoberta Científica Oferece Nova Esperança no Combate ao Câncer Cerebral Um estudo recente publicado na revista Cancer Discovery revelou uma pista importante no combate ao glioblastoma, o tipo mais comum e agressivo de câncer cerebral em adultos. Cientistas de um consórcio internacional descobriram que anéis de DNA extracromossômico (ecDNA) podem estar entre os primeiros motores do crescimento do glioblastoma. O que são anéis de DNA extracromossômico? Os anéis de ecDNA são fragmentos de DNA que se encontram fora dos cromossomos. Eles já vinham sendo associados a diversos tipos de câncer, mas seu papel exato ainda era um mistério. A equipe de cientistas analisou amostras de tumores de pacientes com glioblastoma e descobriu que a maioria dos ecDNAs carregava o gene EGFR, um dos principais motores do câncer. A janela de ...

Vacinação em dia contra gripe e Covid-19 diminui em até 40% o risco de infarto e AVC Fonte: g1 > Saúde – Publicado em 14/09/2025 Vacinação em Dia Contra Gripe e Covid-19 Reduz Risco de Infarto e AVC em até 40% Manter a vacinação em dia contra a gripe e a Covid-19 é fundamental para reduzir o risco de infarto e acidente vascular cerebral (AVC), além de insuficiência cardíaca. De acordo com estudos recentes, a imunização pode diminuir significativamente o risco de eventos cardíacos fatais e hospitalizações. Evidências Científicas Pesquisas realizadas em vários países, incluindo estudos europeus, norte-americanos e multicêntricos, mostram que a vacinação contra a gripe e a Covid-19 pode reduzir o risco de infarto e AVC em até 40%. Além disso, um estudo multicêntrico com 2.500 pacientes que tiveram infarto revelou que aqueles que receberam a vacina contra a influenza apresentaram 41% menos mortes por causas cardiovasculares em um ano, em compara...

Brasileiro vive sem sinais do HIV após tratamento inovador: 'Achava impossível' Fonte: g1 > Saúde – Publicado em 14/09/2025 Tratamento Inovador Contra o HIV: Um Novo Caminho para a Saúde Mental Um estudo liderado por cientistas brasileiros apresentou resultados promissores no tratamento do HIV, oferecendo esperança para milhões de pessoas infectadas em todo o mundo. O caso de um paciente de São Paulo, que foi considerado "curado" do vírus após um tratamento inovador, está sendo visto como um avanço significativo na luta contra a doença. O Caso do Paciente de São Paulo O paciente, que prefere não se identificar, contraiu o vírus em 2012 e estava tomando o coquetel convencional de medicamentos. Em 2016, ele participou de uma pesquisa coordenada pelo infectologista Ricardo Sobhie Diaz, da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Três anos depois, os resultados foram surpreendentes: o paciente não apresentava mais sinais do...

7 frutas que contêm mais vitamina C que laranjas Fonte: g1 > Saúde – Publicado em 14/09/2025 7 Frutas que Contêm Mais Vitamina C que Laranjas A vitamina C é um nutriente essencial para a saúde humana, desempenhando um papel fundamental em diversas funções do organismo, como a cicatrização de feridas, o fortalecimento do sistema imunológico e a proteção contra doenças. Embora as laranjas sejam frequentemente associadas a essa vitamina, existem outras frutas que contêm quantidades ainda maiores de vitamina C. Conheça as Frutas Ricas em Vitamina C 1. Ameixa Kakadu: Com teores extraordinários de vitamina C, variando entre 2.300 e 3.150 mg por 100 g, a ameixa kakadu é uma das frutas mais ricas em vitamina C conhecidas. 2. Camu-Camu: Nativa da Amazônia, essa fruta contém entre 1.600 e 3.000 mg de vitamina C por 100 g de polpa, tornando-a uma excelente fonte desse nutriente. 3. Acerola: Com cerca de 1.700 mg de vitamina C por 100 g de fruta, a ac...