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Como evitar chulé e o pé de atleta: dermatologista explica cuidados simples e eficazes – 19/08/2025

Como evitar chulé e o pé de atleta: dermatologista explica cuidados simples e eficazes

Fonte: g1 > Saúde – Publicado em 19/08/2025

Cuidados Simples e Eficazes para Evitar Chulé e Pé de Atleta

Se você está preocupado com o chulé e o pé de atleta, saiba que existem cuidados simples e eficazes para evitar esses problemas. De acordo com o dermatologista Cauê Cedar, da Sociedade Brasileira de Dermatologia, a higiene adequada dos pés e o uso de calçados confortáveis são fundamentais para prevenir essas condições.

O que são Chulé e Pé de Atleta?

O chulé, também conhecido como bromidrose plantar, é um problema causado pela proliferação de bactérias nos pés, que se alimentam do suor e das células mortas da pele. Já o pé de atleta é uma infecção fúngica que pode causar coceira, descamação e mau odor.

Dicas para Evitar Chulé e Pé de Atleta

Lavar os pés diariamente com água morna e sabonete, utilizando uma esponja macia para remover sujeira e células mortas.

Secar bem os pés, especialmente entre os dedos, com toalha limpa.

Usar meias limpas e secas, de preferência de algodão ou lã.

Fazer rodízio de calçados para evitar o uso constante de sapatos fechados e meias.

Hidratar a pele dos pés, principalmente o dorso.

Importância da Higiene

A higiene adequada dos pés é fundamental para evitar a proliferação de bactérias e fungos. É importante lavar os pés diariamente e secá-los bem, especialmente entre os dedos. O uso de sabonetes antibacterianos ou antifúngicos pode ser recomendado em casos de problemas recorrentes.

Outras Dicas

Evitar compartilhar meias e calçados.

Usar sapatos confortáveis e arejados.

Evitar usar sapatos sem meias.

Conclusão

Com cuidados simples e eficazes, é possível evitar o chulé e o pé de atleta. Lembre-se de lavar os pés diariamente, usar meias limpas e secas e fazer rodízio de calçados. Se você tiver alguma dúvida ou preocupação, consulte um dermatologista.

Dados científicos:

O ser humano tem cerca de 250 mil glândulas sudoríparas na sola de cada pé.

A combinação de suor, sebo e umidade colabora para o crescimento de microrganismos nos pés.

Estudos recentes:

Não há estudos recentes citados na notícia.

Implicações éticas:

A notícia não apresenta implicações éticas específicas.

Leia o artigo completo






Esta iniciativa e realização é do especialista em Saúde Mental, Rafael Haddad.
Acesse: https://bit.ly/30QtHZL

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